MovesDb - Calisthenics

Μετακινεί DB έχει σχεδιαστεί για να σας δώσει τους πόρους και τα κίνητρα θα πρέπει να ασκείστε τακτικά και να αναπτύξουν γυμναστική σας και τις δεξιότητες του δρόμου προπόνηση.

Τρένο και κομμάτι:

- Σύνδεση προπόνηση για δυναμικές και ισομετρικές ασκήσεις

- Αυτόματο υπόλοιπο

- Χρονόμετρα με αντίστροφες μετρήσεις και συναγερμούς

- Κατάρτιση διαστήματος Χρονόμετρο - Μεγάλη για HIIT, Tabata κ.λπ.

- Συνδέστε το YouTube βίντεο και περιγραφές για τις ασκήσεις σας, ρουτίνες και προγράμματα

Κατασκευάστηκε ρουτίνες:

- Παραδοσιακή ρουτίνες

- Supersets

- Διαδικασίες ρουτίνας σε κύκλους / κυκλώματα

- Διάστημα ρουτίνες κατάρτισης

Πάρτε κίνητρα:

- Πάρτε το app που δημιουργείται προκλήσεις!

- Δημιουργία έργων γυμναστήριο με βήμα-προς-βήμα αξιολόγησης με βάση τα αποτελέσματά σας!

- Μοιραστείτε τις προπονήσεις σας

- Λήψη κοινότητα δημιουργήθηκε ρουτίνες και προγράμματα γυμναστικής!

- Γίνετε μέλος της κοινότητας των ομάδων και να γνωρίσετε άλλους χρήστες!